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昌都地區位于西藏東部，是西藏東部的重鎮。地處中國獨特的橫斷山脈，走向縱貫南北，自東向西。北高南低，山峰林立，地形復雜，扎曲、昂曲兩條大河流經(jīng)昌都鎮匯合為瀾滄江，向南流去，昌都即意為兩河匯合處。面積10.86萬(wàn)平方公里，平均海拔3500米以上。南北長(cháng)約445公里，東西寬約527公里，東與四川省相望，東南面與緬甸及云南接壤，西南面與西藏林芝地區毗鄰，西北與西藏那曲地區相連，北面與青海省交界，是西藏自治區東大門(mén)。悠久的歷史、古老的文化、虔誠的宗教信仰、純樸的風(fēng)情民俗，聞名的昌都寺和幾十座大小寺廟，構成了獨特的人文景觀(guān)，以其特殊的魅力，令人神往。

昌都地區現轄11個(gè)縣、10個(gè)鎮（區）。居住著(zhù)藏、漢、回、納西等21個(gè)兄弟民族，少數民族人口占98%。昌都氣候多樣，西北部、北部嚴寒干燥，東南部溫和濕潤；日照時(shí)間長(cháng)，輻射強、晝夜溫差大；干濕分明，夏季多夜雨，冬春多風(fēng)。昌都地區年平均氣溫7.6℃，年降雨量400—600毫米，無(wú)霜期80—127天。由于山高谷深，地形復雜，屬于立體性氣候；“一山有四季，十里不同天”是昌都地區氣候的突出特征。是中國空氣污染最小的城市。

昌都地區位于西藏自治區東部、瀾滄江上游，是西藏自治區的東大門(mén)，地理位置十分重要。昌都地處三河一江地區(昂曲、扎曲、色曲、瀾滄江)，藏語(yǔ)意為“水匯合口處”。昌都地處著(zhù)名的橫斷山脈，這里山高谷深，金沙江、瀾滄江、怒江以及它們的60多條支流像條條玉帶般盤(pán)繞其中。俯瞰昌都，萬(wàn)峰突起，氣勢磅礴，座座山脈猶如巨龍昂首。遙望遠方，群山崢嶸，江河縱橫，牛羊成群，真讓人仿佛置身于雄偉壯麗的畫(huà)卷之中。

昌都是雪域高原的另一個(gè)世界，是鎖在橫斷山脈深處的一片凈土，孕育著(zhù)神秘、孕育著(zhù)恢弘、預支育著(zhù)古老而獨特的高原文明。這里湛藍的天空、蒼茫的草原、神山圣湖、亙古雪峰，無(wú)一不向世人昭示著(zhù)永恒的魅力。而那獨特多姿的康巴風(fēng)情、博大精深的藏傳佛教，對人們充滿(mǎn)了無(wú)盡的誘惑。

昌都地區高山峽谷相間排列，特有的地形地貌造就了大面積的森林，林海茫茫，一望無(wú)垠，樹(shù)種多達1500余種，珍稀樹(shù)種繁多。廣闊的森林和草原為眾多野生動(dòng)物提供了理想的棲息之地。在昌都，野生動(dòng)物多達400多種，約占西藏的80%。珍稀動(dòng)物有滇金絲猴、金錢(qián)豹、藏羚、白唇鹿、黑頸鶴、猞猁、盤(pán)羊、馬熊、錦雞等。

昌都地形復雜，許多地方從谷底到山頂相差2000多米。因此自然景色帶有明顯的垂直分布規律。山下是地毯似的草場(chǎng)，山腰是莽莽的森林，再上是五顏六色的杜鵑花叢，而山頂則是終年不化、重巒起伏的雪山。“一山有四季、十里不同天”是昌都地區的典型氣候特征。

昌都不但風(fēng)光秀美，人文景觀(guān)也獨具魅力。山峰都聳立于雪線(xiàn)之上，康區25座神山大多都在昌都境內。這里有藏傳佛教格魯派在康區的第一寺強巴林寺，噶瑪噶舉派的祖寺噶瑪寺，除藏傳佛教的寺院之外，還有天主教和伊斯蘭教教堂，更有三江并流的奇絕風(fēng)景和神秘壯美的茶馬古道。